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福建11选五开奖走势:無花果凍果 凍鮮無花果

時間:2014/12/9 瀏覽:3127
無花果凍果 凍鮮無花果
  
新鮮無花果的5大功效與作用

  新鮮的無花果有什么功效與作用?我們知道無花果的營養價值很高,我們也知道無花果的味道獨特,我們更知道該怎么吃新鮮的無花果,雖然無花果被譽為“21世紀人類健康的守護神”,但它到底都有哪些功效與作用呢?



  新鮮無花果的功效與作用1:對抗白血病、消除疲勞

  無花果含有非常豐富的氨基酸,目前已發現18種,(新鮮的無花果種氨基酸占了1%)其中天門冬氨酸的含量最高,可有效對抗白血病、消除疲勞、恢復體力。

  新鮮無花果的功效與作用2:抗癌、防癌

  無花果中含有多種抗癌物質,抗癌能力良好,尤其對胃癌有奇效。另外無花果富含食物纖維,其中的半纖維素和果膠吸水膨脹后能吸附多種化學物質,使腸道內各種有害物質被吸附排出,凈化腸道,有排除致癌物質的作用。

  新鮮無花果的功效與作用3:幫助消化、潤腸通便

  無花果中含有檸檬酸、蘋果酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等物質,能幫助人體對食物的消化,又因無花果中含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果。

  新鮮無花果的功效與作用4:美容、抗衰老

  無花果中含有比較豐富的維生素C,固有美容的功效,而富含的阿拉伯糖和半乳糖,又使得無花果有抗衰老的作用。

  新鮮無花果的功效與作用5:補脾益胃、潤肺利咽

  中醫認為,無花果味甘、性平,能補脾益胃,潤肺利咽,潤腸通便,可用于脾胃虛弱,消化不良肺經燥熱,咽喉疼痛或咳嗽;腸燥便秘等。

  另外無花果除了新鮮食用外,還可以用來制作果脯、果醬、果汁、果酒、果茶、飲料、罐頭等,味道濃厚、甘甜,無論是食用功效還是其他作用都很大哦。

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